Type B

Langdurig resultaat

Wanneer je echt je voedingspatroon wilt veranderen en langdurig resultaat wilt behalen, dan is het ook van belang dat je er de tijd voor neemt. Een nieuw voedingspatroon omzetten in een gewoonte, kost ongeveer 6 maanden. Daarom raad ik je aan om jezelf die tijd ook te geven en te gunnen! Het is voor je gezondheid en dat is toch heel veel waard? Ik wil je graag ondersteunen in de zoektocht naar jouw ideale voedingspatroon, met coaching die voor jou werkt. Heb jij een stok achter de deur nodig om je doelen te behalen of juist een luisterend oor?