Fotoshoot Renee met eten 2

Persoonlijk voedingsplan

 

Een persoonlijk voedingsplan is voor iedereen die zelf aan de slag wilt met voeding. Heb je aan een persoonlijk plan genoeg om jouw doel te behalen? Dan is dit iets voor jou!

Herken jij dit?

  • Je weet wat gezonde voeding is, maar het lukt je niet om écht je voedingspatroon aan te passen.
  • Je weet wat je wilt, maar je hebt geen tijd om uit te zoeken hoe je dat doel precies moet behalen.
  • Het internet staat vol met tegenstrijdige adviezen en daardoor weet je niet meer wat goed is voor jou.
  • Je wil echt professioneel voedingsadvies.
  • Je wil nou eens echt weten wat gezond is voor jouw lichaam en hoe je je doel wél kunt behalen.
  • Je zorgt altijd goed voor anderen, maar neemt niet echt de tijd om voor jezelf te zorgen.
  • Je wil geen dieet volgen en snel resultaat boeken, maar je leefstijl veranderen en een langdurig resultaat behalen.
Renee

Zo ja, dan heb ik goed nieuws!

Speciaal voor jou maak ik een voedingsplan, waardoor jij:

  • precies weet wat en wanneer je kunt eten
  • je zelf de regie hebt en goede keuzes kunt maken
  • jouw doel kunt behalen, zonder verboden producten
  • heel veel inspiratie hebt, zodat je nooit meer zonder plan boodschappen hoeft te doen
  • meer energie hebt om leuke dingen te doen
  • meer rust in je hoofd hebt, omdat je niet meer hoeft te twijfelen over je voeding
  • kunt genieten van voeding, zonder zorgen
Renee

Wat krijg je precies?

  1. Wanneer je je aanmeld krijg je een vragenformulier toegestuurd die je in mag vullen. Voor het gesprek stuur je deze ingevuld terug, zodat ik me goed kan voorbereiden op het gesprek.
  2. Je bent op vrijdagen (van 12 t/m 30 juni is het op de donderdagmiddag) welkom op de praktijk in Den Haag of je kan een online gesprek boeken van maandag t/m donderdag.
  3. Het gesprek duurt 2 uur, waarin ik je leer kennen, we samen naar je huidige voedingspatroon kijken en je al je vragen kunt stellen.
  4. Na het gesprek krijg je een uitgebreid, persoonlijk voedingsplan met alles wat we hebben besproken tijdens het gesprek. Dat kan bestaan uit een: voedingsschema, variatielijst, praktische voedings- en leefstijladviezen en eventueel extra adviezen, zoals recepten, productkeuzes, factsheets, suppletie-advies, ademhalingsoefeningen en meditaties. Via de mail worden alle adviezen naar je opgestuurd en kan je gelijk aan de slag!
  5. De extra adviezen verschillen per persoon. Het is helemaal afgestemd op jouw persoonlijke behoefte en doel.

 

De investering voor dit inspiratiegesprek en het persoonlijke voedingsplan is €157,- 

Is dit wat je zoekt?
Leuk! Stuur mij een mail
om een afspraak in te plannen.

Meld je hier aan!